9月28日,由湖湘大學堂與湘圖講壇聯合舉辦的“道家心理保健智慧”公益演講活動在湖南省圖書館舉行，中南大學教授、全國“老子道學文化研究會”副會長呂錫琛主講，省社科聯副主席、湖湘大學堂組委會辦公室主任黃建華出席。

　　呂錫琛認為，道家追求身心兩全，蘊含了豐富的養生智慧和健心智慧，可幫助人們在競爭激烈、社會矛盾增多的當今社會在遇到挫折時處以積極的心理防衛。她重點介紹了四個健心“法寶”：以內樂外，是獲得快樂的妙法。即行為主體應以內在的精神修養、平和的心態和審美情趣去感受事物的美好，從中獲得快樂：返璞歸真，活出真實的自己。鼓勵人們超越世俗的偏見，敢于做真實的自己，不追求虛假的光輝形象；超越小我，是排遣憂郁的良方。指出淡化自我將會減少憂慮，有助于身心健康；禍福相倚，從容面對成敗得失。人只有領會了“禍福相生”這一辯證智慧，才能敗而不餒、勝而不驕、寵辱不驚、豁達逍遙。

　　呂錫琛教授結合現代心理學理論，針對現代人的心理困境，發掘和詮釋道家思想智慧的心理保健功能,旨在幫助人們發揮獨特本性，撫慰浮躁心理，激發創造性思維，理性地面對成敗得失，走出人生低谷，培補心理正能量。講座立足當代人之最需，用智慧樹立健康理念深邃玄妙的道家智慧，暢談間化為觸手可及的精神財富。她把道家文化與現實生活相結合，把老子的哲學演繹成人生的智慧，淵博的學識、優雅的舉止、幽默的語言調動了會場氣氛，博得了聽眾的一致好評。講座現場氣氛熱烈，座無虛席，來自社會各界的百余名國學愛好者認真聆聽，享受了一場文化盛宴。

　　（供稿人：李紫薇）